Én ting er, hvad vi udsætter vores krop for fysisk igennem vores arbejde, daglige aktiviteter og træning. En anden er, hvad der sker for os mentalt og følelsesmæssigt.

Følelser kan gøre fysisk ondt

Jeg er af den overbevisning, at alt, hvad vi er igennem i vores liv, sætter sig i kroppen, hvis ikke det bliver forløst. Det vil sige, at ud over, at kroppen kan gøre ondt, når du har lavet noget fysisk hårdt eller forkert, så kan den også gøre ondt, hvis du har gamle, følelsesmæssige ting, du ikke har fået forløst.

Vi ved jo alle, at man kan få mavepine, når man er nervøs, og sådan rummer hver kropsdel én eller flere følelser. Det kan udarte sig i smerter – smerter, man ikke nødvendigvis kan forklare, hvor kommer fra. Vi vil som mennesker altid gerne have en forklaring, og den kan altså ligge følelsesmæssigt.

Sætter sig i bindevævet

Hvis vi generelt lever i et for højt stressniveau, hvilket mange mennesker gør i dag, vil det også sætte sig i bindevævet. Med dét mener jeg ikke, at vi nødvendigvis er stressede, men nærmere at vi har for travlt i vores hoveder. Vi har svært ved at finde ro i nuet og er meget fokuserede på vores næste opgave. Alt dét registrerer vores krop, og den lagrer det i vores bindevæv.

Denne hjemmeside er udarbejdet i samarbejde med Next Edition.